A diéta lényege, hogy az előre megvásárolt porból és tejből vagy vízből kikevert fehérjeturmixon kívül csak zöldséglevet és cukormentes folyadékot ihatsz, és nem ehetsz szilárd ételt, legalábbis az intenzív program alatt.
Turbo Diet (R) fehérje-moothie por enzimmel, csokoládés, 15 adag A finom csokoládé lágy nugátjával rabul ejt, öröm vele fogyni!A 30 napos programhoz 3 db fehérjeturmixporra van szükségem, ami 45 adagot tartalmaz, valamint vásároltam egy antioxidáns tablettás csomagot is, ami elősegíti a fogyást és sok vitamint tartalmaz.
Az étrend kiegészítéseként ajánlott zöldséglevest fogyasztani: ez segít fenntartani a szervezet sav-bázis egyensúlyát, és sós ízével remek kiegészítője lesz a turmixok édes ízének.
A turmixitalban lévő egyéb fontos tápanyagok biztosítják, hogy a szervezeted semmiben sem szenved hiányt.
A következő 14 napban reggelire és vacsorára egy turmixital, ebédre pedig egy kcal-s ebéd fogyasztható.A diéta sokkal tudatosabbá tette a táplálkozásomat, azóta este hét után már nem eszem, kevesebb édességet eszem, és a folyadékbevitel mennyisége is megmaradt, szóval nagyon elégedett voltam a Turbo-programmal.
Az alma, a fahéj és a citrom infúziója kiváló infúzió, amely segít a hasi zsírok elégetésében, a citrom diéta 5 nap alatt is látni fogja, hogy azonnal eredményeket fog kapni.A diéta legfontosabb szabálya Mivel magas rosttartalmú étrendet ajánlok, rendkívül fontos, hogy naponta legalább 2-3 liter vizet igyunk, különben a rostok súlyos bélelzáródást okozhatnak!
Írtam a Turbo Dietnek, aki készségesen segített nekem, és azt javasolta, hogy ha elértem a kívánt súlyt, akkor érdemes átugrani a harmadik szakaszba, ami már a stabilizáció időszaka lesz.A 30 napos Turbó diéta program 3 szakaszból áll: az átmeneti, turbó diéta kalória szakaszát napközben napi 3 étkezéssel kell helyettesíteni a turmix itallal.
A gyors és drámai fogyás sokk diéta a szervezet számára, amely rövid és hosszú távon a vesékre, a szívre vagy a keringési rendszerre gyakorolt lehetséges hatásokat jelent.
Csodálatos infúzió a gyors zsírégetéshez.
Az étrend alapján minden kedves résztvevő zöldségleveslevet ihat - szigorúan zöldségek nélkül -, ami az állandó édes íz mellett valódi javulást hoz az életminőségben.
Turbo Diet intenzív fehérje enzim csokoládé ízesítésű italpor 525. A minőségi és mennyiségi fehérjebevitelnek köszönhetően a szervezet az összes bevitt tápanyagot hasznosítja, az alacsonyabb energiabevitel a hiányzó napi energiát saját tárolt zsírtartalékaival pótolja, a kilók eltűnnek a zsírraktárból, ellentétben sok más fogyókúrával" - olvasható a diéta honlapján. Mediterrán étrend: gyümölcsök, zöldségek és halak áprilistól.Mint minden diétánál, itt is szükség van önkontrollra, de az, hogy nem voltam éhes a turmix miatt, és a második szakasztól már szilárd ételt is tudtam enni, hatalmas segítség.
A 30 napos diétát sikerült 6 nappal lerövidítenem, mert a második szakaszban a vártnál hamarabb elértem a kívánt súlyomat.Ilyen étrendi szempontból a kedvenc ételeim a következők: Répás csirkecombok: egy tepsi csirkecombok megtöltve rengeteg csíkokra vágott céklával (extra zsiradék adalékanyagok nélkül), alufóliával letakarva fél órát, majd fél órát anélkül.
Nagyszerű ötletek arra, hogyan fogyaszthatja el a régi kenyeret.Turbo teljes film angol nyelven.
A turbó diéta egy német orvos által kifejlesztett módszer, amellyel egészséges fogyás érhető el. Ezzel a diétával onnan fogyhatsz, ahonnan akarsz. Egy doboz turmixporból 15 adag tejjel és 12 adag növényi tejjel készíthető.Ebben az esetben az ebéd lehet egy 600 kcal fehérjében gazdag és alacsony szénhidráttartalmú étel, de a reggeli és a vacsora marad a turmix.
A Turbo Diet turmixok összetétele 2004 óta bizonyítottan hatékony, így ezen nem változtattunk semmit.
Idealbody Turbo Diet glutén- és laktózmentes fehérje turmixpor 525 g (15 adag) - kókusz.
Gyártó: Gyártó: Turbo Diet Modell: Turbo Diet: Leírás: Protein Smoothie - 525g: A Turbó Diéta egy német orvos által magyar recept alapján kifejlesztett módszer, melynek segítségével egészségünk megőrzése mellett csökkenthetjük testsúlyunkat, ezáltal csökkenthetjük a túlsúly okozta káros egészségügyi hatásokat, mint a magas vérnyomás, cukorbetegség, magas koleszterinszint.
Az egy hónapos Turbo diéta három szakaszra bontható: méregtelenítés, fogyás és stabilizálás.
A Turbo Diéta során a Turbo Diéta turmixpor mennyiségi és minőségi fehérjebevitelt biztosít a szervezet számára.
Kriszta csak egy könnyű kúrát vállalt, azaz két étkezés helyett csak egy fehérjeturmixot evett, a többiek egy falatot sem ettek, csak a turmixszal töltötték az időt.